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Descanse el cuerpo y la mente con una suave práctica de yoga, logre una relajación profunda con yoga Nidra y aprenda técnicas prácticas para llevar a casa a fin de crear un ambiente ideal para dormir.

¿Es este programa adecuado para usted?

Ideal para todas las personas que buscan mejorar su sueño y calidad de relajación.

Beneficios:

Mejora el sueño
Reduce el estrés y la activación del sistema nervioso simpático
Restaura y regenera a nivel celular y tisular y conduce a una mejor salud
Aumenta la inmunidad y mejora la memoria y la capacidad de aprendizaje
El yoga Nidra es un arte de autocuración y ayuda a desarrollar el control emocional

Evaluación de bienestar y consulta de yoga, 60 minutos
Tres sesiones privadas de yoga, 60 minutos
Sesión de Pranayama, 30 minutos
Yoga Nidra, 30 minutos
Terapia Hor Me, 75 minutos
Biorritmos, 120 minutos

Un huésped: 1355 CHF

Los precios no incluyen tarifas de habitación e incluyen impuestos.

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Evaluación de bienestar y consulta de yoga, 60 minutos
Cinco sesiones privadas de yoga, 60 minutos
Sesión de Pranayama, 30 minutos
Yoga Nidra, 30 minutos
Terapia Hor Me, 75 minutos
Tratamiento facial Divine, 60 minutos
Biorritmos, 120 minutos
Sanación con sonido, 60 minutos

Un huésped: 2006 CHF

Los precios no incluyen tarifas de habitación e incluyen impuestos.

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